miércoles, 18 de febrero de 2009

Energía Positiva


El esfuerzo que viene haciendo el equipo en la pretemporada tiene repercusiones de la puta madre, que nadie hubiera esperado. Esta semana recibimos llamados de Mauricio Caranta (declaró con voz húmeda que 'me gustaría verle las caderas al perroLorenzo todo el partido') y de un delantero de renombre cuya identidad no puedo revelar, ambos con intenciones de sumarse al plantel dalmibarense. Ricardo García hizo saber que nos quiere mucho, a través de un fax.
Asimismo nuestro encargado en la sede recibió una carta anónima, de remitente "J.D.P à Pellotillehue", y en el interior este dibujo:


Supongo que notarán algunos detalles curiosos como la alusión al cinco del equipo, el símbolo de la paz... A mi me sugiere que el que mandó la carta se muere por entrar en las filas del team, y no parece tener reparos en la forma de conseguir un puesto. Sino fijense la figura que aparece en un extremo, ¿no trae reminiscencias de las peores épocas?
Pero yo al tim lo veo fuerte como un roble, en una oportunidad única.
Adelante de la mano de JesúS.

lunes, 2 de febrero de 2009

Consejos para empezar

Algunos consejos que encontré en la red nos podrían servir para el ciclo que comienza. Remarco los que me parecen importantes.
(errores de ortografía del original):


Hidratación

  • 15 minutos antes de comenzar la actividad (principalmente con exposición al sol) beber agua, logrando una prehidratación sin estimular la micción.
  • Durante el entrenamiento llevar una caramañola con agua o Gatorade para seguir hidratando. (El que no lleva caramañola no corre)
  • Olvidar el mito de "Cuanto más transpiro más grasas quemo", Prohibido los buzos. Solo ropa liviana. (una remerita de consigna, ponele, o una trikini)
  • La transpiración puede probocar irritación en las ingles o axilas. Según la experiencia utilizaremos vaselina solida. (Consejo de la división Panzer del misericordia, que además la usa para que les patine por el anillo de carne)
  • Cambiar la remera inmediatamente despues del entrenamiento y antes de la elongación.

El Sol

  • Utilizar protector solar , solo en las partes expuestas del cuerpo.
  • Gorros para prevenir el ensolamiento. (Muy importante el ensolamiento, una vez murió un tipo por no usar gorro-caramañola)
  • Protejer los ojos con lentes de sol, comodos y si es posible sujetos por detras de la nuca. (con cordel ultra grueso-fluorescente)

Los Horarios de entrenamiento

  • En esta epoca el mejor horario es el de la puesta del sol, momento en que aparece una leve brisa y refresca un poco más. (habrá que consultarle a Confessore lo de la leve brisa)
  • El entrenamiento por la mañana, debemos hacerlo más temprano.
  • Evitamos los horarios centrales (11 a 17hs) (los lorenzo se perderían la novela)

Espero que sirva y que se respete. Mañana la cita es en el bosque a las 19:00 hs, cuando las minitas están más a full; la ida al campo nos dio un color divino así que a aprovecharlo!!!